我對於 X 上的動態有種矛盾的厭惡，偶爾會看見眼睛一亮的觀點或文章，但大多時候都是垃圾資訊。
前陣子因為關注加密貨幣，追蹤了幾個帳號之後，後來我的動態牆充斥著各種品質低劣的動態、為了博取眼球的低劣操作， 牛市的時候起鬨亂喊單 20 萬元一顆，熊市的時候又覺得比特幣被美國控制要毀滅了。或是到處都是各種黑洞風格配圖的 How to fix your entire life in 1 day DAN KOE style 變體 AI 作文。
我認為多數 X 帳號都是帶著目的經營的，有的是為了曝光產品、取得流量、有的是為了博取注意力、有的是為了賣你課程、推你交易所註冊反佣、要你加入群組、有的單純就是把 X 當流星街把所有垃圾都往上倒。而且很多都是機器人自動發文的。只有少數的帳號是單純想透過 X 分享自己的心得。
但很多時候，你只看一眼，往往很難判斷這個帳號是不是該 block，然後會糾結要不要多看一下這帳號的歷史貼文，但想想好麻煩就放他過去。
這是我在 2025 年 9 ~ 12 月的專案，我花了 86 天完成了一個交易所的 App 並上架到 Google Play Store，包含中間去旅遊2個禮拜。
那是一個陽光和煦，與日常別無二致的平日午後，手機顯示媽的未接來電。我迅速回撥，因為媽平常不會在這個時間主動打來。她說她昨天自費 照了胸部 CT，報告顯示肺部有一顆腫瘤，還有多處瀰漫擴散，另外脊椎也出現壓迫性骨折。我幫媽掛了隔天大醫院的胸腔內科，醫師診斷為肺癌四期合併多處骨轉移，當天就直接住院了。
過去幾年，我原本的職涯規劃是持續精進自己的專業能力，專注本業，提升自己的薪資收入。一直以來我堅信，專注本業是不大會錯的策略，公司幫客戶解決問題，累積現金流，方能走的長久，而人生也是一樣的。
但今年我忽然意識到，對於大多數中產階級，薪資收入就像是穿著救生衣漂在海面一樣。你不用死命踢水，假日可以舒服地曬曬太陽，一年和朋友一起出國幾次，但這就是極限了。
很多人好奇為什麼我今年變瘦了，沒有繼續維持之前的肌肉狀態。
直接因素當然是，我減少了我的訓練頻率和訓練強度。但背後讓我決定 deload 的因素是，我注意到腿較弱那側的膝蓋出問題了。
我去年花了三個月看復健科，照了超音波和 MRI，除了膝蓋有發炎積水之外，還發現三個大問題
2024 是充滿焦慮的一年。總覺得自己像站在逆行的電扶梯上奔跑般徒勞。
能寫文章很棒，如果有能力能更進一步，我更願意在自己網站上寫文章，而不是讓社群網站或其他平台吃豆腐。這其中一半是身為工程師的浪漫情懷，另一半是對現今社群網站洪流的無聲抗議。
我覺得可以分成兩個層面探討，一個是傳統社群網站的弊端，另一個是 AI 崛起讓情勢更走向極端。
現今的社群網站有兩個主要問題，一個是注意力剝奪，另一個是內容審查。
感謝舊雨新知支持，我要撤離 Wordpress了，舊 blog 不會再更新並會在今年年底關閉，所有舊文會重新導向到新家，就是你現在看的這裡。
7/20 台中議長盃，在完全沒有被 callout 的情況下結束了人生第一場比賽，早上才剛上完色，下午暖身流汗，汗水直接融化了膚色劑，讓原本就不明顯的腹肌變得更加斑駁模糊，賽後當晚，與一起來看比賽的朋友吃了茶六燒肉，聊聊準備比賽的心得。朋友很顧及我的面子說：「今天不提要不要比下一場，我們好好吃燒肉就好。」
今年七月的台中議長盃，是我第一次參加健美比賽，也是第一次在現場看健美賽，先前只有在 youtube 上看一些比賽的影片，揣摩舞台上大概會是什麼樣子，實際身歷其境感受相當不同。