社家署社會役專訓求生手冊
PTT上社家署社會役的心得文並沒有很多,但以前的學長還是提供相當多重要的資訊,讓我能夠預先做好準備,選到想要的單位,為了感念前人的耕耘,因此寫這篇心得回饋社會(我比較喜歡稱為求生手冊)。
前言
僅將此篇文章致贈給那些相信努力可以改變命運的人。
我的核心價值觀是:透過萬全的努力與準備,你可以大幅提昇自己脫穎而出的機率。
很多人認為選單位、選役別,一切都是命。大家其實都差不多,剩下的就是看運氣。我認為這是完全錯誤的觀念。儘管人生大大小小的事情都包含了運氣和努力的成份在內,但是透過有系統、有規劃的努力,你可以讓自己不被運氣左右。
我在第一天選公差時,每次都舉手,每次都猜拳,但是每次都猜輸,完全沒有搶到任何加分公差,儘管如此,我的生活考評是72分(大家基準點是75分往下扣,應該算是相當不錯的)。成績是182人中總排名第4名,這些都是透過事前爬文準備達到的結果,只要有系統的努力,你也可以做 得到。
求生守則一:成績高高隨便挑 分數鳥鳥去外島
把成績衝高
不管在專訓還是成功嶺都一樣,你能不能夠選到想要的單位,100%取決於成績。成績越高,就越先選,成績差就只能挑人家不要的。因此你所有的努力都應該投注在把成績衝高。社家署社會役成績的配分如下
- 40% 成功嶺新訓成績
- 40% 專訓學科測驗成績
- 20% 生活考評成績
其中成功嶺的成績早就決定了,你能控制的就是剩下40%的學科成績和20%的生活考評,因此好好了解如何提昇這兩個的成績是相當重要的。我們這梯最後一名跑去澎湖老人之家(澎湖的郊區)。
求生守則二:內務要點勤注意 不被扣分是加分
先講20%的生活考評成績如何計算,每個人一開始都是75分起跳,之後透過種種加扣分,來決定你最後的成績。扣分的要點多如牛毛,加分的要點非常稀少,因此請抱持著不被扣分就是加分的心態去努力。
扣分要點
你能控制的部份
- 該帶的東西一定要記得帶,不要穿錯服裝、一定要記得帶狗牌。小帽、包包何時要帶何時不用,自己聽清楚。沒帶到扣1分。
- 叫你不要講話就不要講話,當隻乖乖聽話的狗就對了,點名答有時大聲宏亮,以前文章說會加分,但是我這一梯看起來沒有。
- 自己的房間內務要整理好,要點下面會講
- 不要在不該使用手機的時間使用,社會役專訓可以攜帶手機,但是只能在限定的時間開放,其他時間被抓到(充電器還插在插座上也算,用完起記得收不要瓜田李下)一律扣3分。
- 吃完飯後努力排椅子
- 養足精神,上課不睡覺,睡覺的話扣3分,非常重
- 以前爬文說有集合時不能笑,笑了會被扣分的狀況,我這一梯看起來是沒有發生。
- 一間寢室四人睡,但只有兩個插座,建議可以帶一個延長線過去,室友會很感激你的
- 小心第一天的內務突襲檢查,這是脫穎而出的關鍵
你不太能控制的部份
- 餐桌的灰塵檢查,這點可以靠非常努力的手刀來達成,但是運氣成份有點重。
- 你的室友,如果你的室友有家因或是優先返回 戶籍地,請多多注意,因為對這些人來說,成績好壞都一樣,只要不要分數被扣太慘就好,但是對你來說,分數非常重要,他們可能會拖累你的內務分數。但要是發生了,你還是可以透過努力來進行危機預防。
- 能不能選到公差,這點完全運氣,公差會加1~3分左右的樣子,請每個公差都努力舉手猜拳吧,不會很累,要是選中了起跑點就比別人高,就算沒選中也沒關係,好好把握其他努力的機會。
- 寢室距離集合場的距離,這有好有壞,不過影響不大。如果你的寢室在3F,每次集合時會比較趕一點,1F的話慢慢來沒關係,但是1F每次都要上2,3F洗澡刷牙上廁所,避免吵到住1F的長官。
以下開始解釋一下各個要點的說明
內務
這裡的內務比成功嶺輕鬆蠻多的,但還是有一些東西要注意。應該第一天晚上,學長就會開投影片跟大家解釋內務的要求和評分標準,他們講解的相當快,因此請仔細聽,在這裡列要點,這樣你們在聽的時後就不會手忙腳亂
- 床上內務
- 床墊上面會鋪一張床單,這裡的床單只是一塊布,你必須用這塊布把床墊表面包起來,布的圖案是淡黃方格的,請盡量讓線平行和垂直床墊的四個邊會比較整齊,不過評分主要的重點是表面要平順。另外請將床墊貼牆。
- 棉被睡起來請折成豆腐,要折角捏線,這裡有個內務唯一的加分機會,就是棉被折的非常整齊、平順、立體,就會加一分,不過可遇不可求,你必須先有一條鬆軟適中,適合捏線拉邊的棉被,我們這梯一百八十人大概只有2,3個人有加分,所以不用太 拘泥在這裡。
- 棉被的方向有規定的折法,先從桌子方向往床的方向對折,再從門的方向往窗戶的方向折1/3,再折1/3。折完後一樣要先貼牆,再靠窗,請一定要做到。
- 枕頭一樣貼牆靠窗,一定要確實靠到
- 床下內務
- 放水盆、鞋子的地方,有規定的擺放方式。從床前到床的方向依序擺放沐浴乳、牙膏、牙刷,刷頭朝門,沐浴乳請立放,並將正面朝外。牙刷刷毛朝天。鞋子臉盆都切齊地板金線。
- 鞋子有規定的擺放順序,遇缺的話往前補,分別是
- 離開房間集合前,衣櫃、抽屜一律關好、書架只能放書(好像可以放水杯)但你通常也不會帶書,所以沒差,如果你要放書,請靠門貼齊書櫃。桌面淨空,椅子靠窗並向前靠攏靠緊。
- 抽屜、衣櫃最上層不會拉開來檢查,所以有垃圾雜七雜八的就丟進去沒差
- 衣櫃擺放順序有要求,請至少有一個空衣架,然後擺放方式衣服有順序,請弄得跟成功嶺差不多整齊就好,記得衣服要向左右靠緊 。順序如: 中間=短制=長制=制外套=體育外套=便服=空衣架=兩側,不過通常你們只會有一件掛著制服或運動外套而已,所以不用緊張。
- 離開房間時,窗簾綁好、除了大門,其他東西都要關起來(抽屜、窗戶、衣櫃)。所有電器都要斷電,有充電的請一定要拔充電器,絕對不要忘記關燈,不然會被幹到飛起來。
- 毛巾請折好拉平掛好,不會很嚴,所以只要有對齊有拉就好,記得懸掛時要貼齊毛巾桿的邊緣。懸掛的時候毛巾側邊的開口方 向也有要求,請朝門軸方向。
- 地板乾淨無垃圾,不會很嚴。
到時候還會講解衣櫃哪個是誰的、床位哪個是誰的,請在內務講解時投影片內仔細聽就好。
大概就只有以上幾點要求而已,其中椅子靠窗靠攏和桌面常常很多人忘記,請一定要記得,另外第一天晚上講解完內務整理方式後,會回寢室換裝洗澡,之後就晚點名。第一天晚上晚點名期間就會立刻突襲檢查有沒有作到內務律定事項,很多人會在這邊栽跟頭,這是可以靠爬文和努力事先預防的,該拿到的分數就該拿到,請不要發生這種事。
求生守則三:椅子靠緊要排圓 手刀萬能刮灰塵
社會役專訓最為人稱道的就是伙食很不錯,基本上四菜一湯,晚上還會有額外的甜湯(給料很大方、豐富)、水果(蕃茄的等級和成功嶺完全不同level,有一次還一人一顆蘋果)。東西都相當好吃,有魚有肉有豬腳,這是一天中最幸福的時光,請努力吃飯,才有精神讀書。
吃完飯後,會將廚餘集中、碗交給桌長洗,其他人就要負責擦桌子,其中桌子、椅子的結果會影響生活考評成績。桌子會先用濕抹布擦過一遍,再用乾抹布,最後用手刀刮灰塵,灰塵括不乾淨,椅子沒排圓就是全桌每人各扣一分,桌子椅子分開計算,三餐都會評,越晚抓住清潔要點就會失越多分。通常第一次所有桌子都會被扣分,因此請盡早在第一次被扣分之後,向學長們請教如何檢查灰塵、椅子怎 麼樣算排圓。雖然學長們都不太會笑,看起來都圍事樣,但是請教這些問題並不會扣分,所以能問就趕快問。
這裡我大概講解一下清潔要點,首先桌子一定要擦乾淨,不要有油漬是基本,等到用乾抹布擦乾之後,很多人一開始不知道怎麼看灰塵,請蹲下來,眼睛和桌子表面平視,你會看到桌子上方有些許白白絲絲極為微小的灰塵,不要懷疑,他們就是檢查這個,請用手刀努力地把這些灰塵刮掉,小心不要留下指紋,最後刮完請記得把桌牌放回去,我們桌有一次就是刮的太乾淨,連桌牌都刮到椅子上了,直接被扣。
椅子的同心圓要求也是非常重要,請再三仔細的排好,稍微有一點橢圓都不行。
對了,不用費心準備除塵紙和除塵滾輪了,裡面不准用(我想是會影響手刀傳統的關係吧),反正就努力刮吧。
求生守則四:主動幫忙表善意 扭轉劣勢換環境
記得,餐桌是一項團體分數,被扣就是整桌的人一起被扣,所以及早建立起同桌的夥伴關係是相當重要的一件事。就算是這種集體分數,也是有可以努力下手的地方,我建議各位可以主動幫同桌吃完飯的朋友蒐集垃圾,有人起頭,大家就會建立起合作的默契,之後倒廚餘、刮灰塵、都會比別人手腳俐落,就比較不會被扣分。
其實內務也是同樣的道理,主動幫忙永遠是最佳策略。當時我的寢室有一位有申請優先返回戶籍地,另外一位家因,而且還有抽煙習慣,第一天就帶一堆泡麵進來(雖然說泡麵在這裡不是違禁品,但到底是怎麼從成功嶺帶進來的啊……),在違規時間偷用手機,我第一天看到就傻眼,因為對這兩個人來說,分數再差,也能選到自己家附近的單位,對他們來說沒有誘因讓自己變更好,要是家因那位擺爛,充電被抓、桌子沒收乾淨,那團體內務的部份我會跟著被扣爆。為了避免這種情況發生,請先透過就主動幫忙折棉被、弄床單,建立友善的關係。後來寢室氣氛就會比較熱絡,此外,我第一天也提醒整寢晚點名後會有內務突襲檢查,讓避免大家被扣分,之後整寢就養成了集合前會檢查房間的默契,接下來到結束,我的內務完全沒有被扣到分,此外我還發現家因那位同梯非常會折棉被,甚至還幫另外一個同寢的折到被加分,後來還主動說如果被抓到違規,可以幫忙承擔,反正對他來說扣分沒差。這一切並不是運氣好,而是靠努力去扭轉劣勢,讓自己處於正面的環境。
求生守則五: 講義考古用心背 讀書讀書再讀書
專訓的考題全部來自於一本厚厚的專訓講義,總共有180多頁,一頁大小跟A4差不多。基本上,你根本讀不完。
專訓筆試佔了總成績40%,基本上等同你在成功嶺努力16天的比重。只要這樣想,你在這邊只要每天吃好睡好認真唸書,就可以拿到比成功嶺16天拼死拼活折棉被還高的分數,你就會充滿動力。
專訓的考題來自於講師出題,總共有13個章節,內容涵蓋兒少福利、機構、老人福利、機構、身心障礙者福利、機構、我國福利政策、壓力調適、居家服務(我國長照10年計畫)、替代役精神、替代役勤務要點、性侵害、性騷擾、家庭暴力、性剝削防治,我在這之前把所有的考古題都下載下來看,但是很多考古的年份梯次都太老了,不是說沒幫助,而是考古的年份太老,講義更新後,一部分已經失去參考價值(像是一堆健康標準的數字、糖尿病、血壓、危機處理、那些統統不用看),如果各位想要利用新訓結束兩天的假期讀考古,請直接先閱讀我上面講過的13個章節涵蓋的內容部份就好。
為什麼網路上沒有流傳任何講義,很簡單,因為專訓期間大家都在忙著讀書,和女朋友聊天,沒有人會想要把寶貴的使用手機時間留在拍攝180多頁的講義上,而且一考完試講義就會被收回去,所以外流的機率太低了。不過也不用緊張,一定要先印考古題,回成功嶺撥交前一天晚上就可以先看,進去之後好好把握時間讀講義就好。
對了,強烈建議你買一本筆記本,因為考完試後,講義就會被收走,只要此時講義上沒有做任何記號、劃線、筆記,就可以加分。全班有八、九成的人都會這麼做,所以請不要放棄加分的機會,因為此時不被加就等於被扣。另外,帶一本筆記本好處是可以常常默寫(不要寫錯字)、整理重點、畫心智圖、紀錄內務要點、選單位說明會時紀錄服勤處所等,相當好用。
關於準備考試的方式,這邊先解釋一下上課的方式,和題目是怎麼出的。
上,下午會各上兩門課,晚上一門。從你專訓第一天下午第一門課開始,到第四天下午第一門結束,每天都在上課。第四天下午上完第一堂課的時間就直接考試。所以沒預習絕對讀不完。考試的題目,選擇20題,是非15題,一題2分,簡答題題數不定(通常是2~3題),每題需要回答的格數也不定,總共30分,合計100分。
出題方式是由該門課的授課老師,出5題選擇、5題是非、5題問答作為題目,然後由專訓的主管或幹部負責從中挑選規定的題數作為考試(因此老師出的題目並不一定會考出來)。考試內容、用字遣詞完全以講義為依歸,和老師上課的投影片無關。
因此有時候上課老師會很直白的說,我知道你們為的只有考試而已,不如這樣,你們認真上課,我直接告訴你們會出什麼。這種時候,建議你把耳朵放在講者上,眼睛趕快掃過講義趕快背其他東西(你的時間一直沒有很多,不要浪費在聽老師講笑話、放影片、解釋很無聊的條目、一張一張講解講投影片上),聽到關鍵考題,趕快抬起頭紀錄下來順便背就好。
簡答題很賤的地方在,考試範圍非常大,而且只要答案錯一個字就全錯,你幾乎無法預測他會出什麼題目作為簡答題,像是這次出了請舉出兒童安置教養機構的服務項目,請寫出3點(總共好像11點左右吧),打死幾乎所有人(考古完全沒出現過)。以前甚至還聽說有梯次考過「身心障礙者的輔具有哪幾類,請列舉出N點」。因此大家平常的時間都在拼命死背條列式的項目、年份,背越多越可能拿高分。
我對於這種方法的建議是,不要毫無依據的採用焦土式策略,把所有覺得可能考得項目都拿去背。背誦方向請回歸到考古題。原因很多PTT版友都提過了,180頁的講義不是三天就唸得完的東西。如果你毫無章法的亂準備絕對死。而考古題是投資報酬率最大的部份為以前考過,未來當然很有可能會再出現。我的作法是替每個考古題找出講義內的相關的章節,然後再以講義內容為依歸背誦。考古題前人的屍體是憑記憶留下來的,正確的答案的憑據還是在講義上。行有餘力,再來背其他自己列的重點。
再來請小心!!!有附上答案的考古題並不是每題都是對的!!我自己在讀講義,邊爬邊對照,有看到幾題敘述上有瑕疵、錯字等,請各位注意,實際作答時請完全照講義上來回答,這樣就算你寫錯了,還是可以在檢討考卷時跟學長要求更正。(像是人口紅利<50%
會開啟機會之窗,請看清楚是扶養比還是扶老比,主副食費不再是2915/3815了,講義已經更新到3055/3999,是非題Titmuss工業三模式是殘補式、工業成就及制度式,考古答案O,我們這梯有考出來,一開始公佈的結果答案跟考古一樣,但後來有役男舉手反應講義上應該是制度再分配,所以學長就把答案改成X,這題一堆人炸裂)
基本上,選擇和是非不用太緊張,不會太刁鑽,請搞懂考古題每題錯的地方在哪,在你熟讀考古題的過程,你會把講義翻熟,另外不要只顧著死背答案而忘記看每個條列式後面的敘述,至少看一下有個印象,是非題有時候讀起來會很似是而非,不太完全能夠依靠常識作答,搞懂考古會非常有幫助。
我自己的讀書時間規劃上,採取先廣泛,後精讀,最後考古重點輔助的策略,每個人讀書的方式不一樣,給大家做個參考。
第一天拿到講義~第二天下午結束前,要邊讀考古題,並掃過整本講義,為每個章節抓出重點寫在筆記本上。 第二天下午到第三天下午 ,開始填鴨,努力想口訣、默寫(怕有錯字),目標是盡可能把考古題的簡答部份背誦下來。 第三天下午到第四天下午考試前,複習考古題、背熟容易遺忘的部份,不要讓自己處在一知半解的印象,那會很可惜。
請自己好好利用時間,午休雖然有開放使用手機,但建議你發幾個fb訊息就去趴吧,有睡覺下午的精神才會好,你就有一整個下午的時間可以背誦,而且睡眠時大腦會整理記憶,適度的休息讀書才會有效率。
專訓並不像成功嶺那麼趕,什麼都一直催,相對來說時間比較寬裕(相對來說啦),各位可以利用集合點名前時間讀熟、集合場上發呆的時間回想自己之前背的東西有沒有背熟,字會不會寫。這裡考試成績幾乎等於一切,頭腦好、讀書有技巧的人相對佔優勢,這會影響你接下來一年的生活,請好好把握時間努力。
以前學長還有提供一些口訣(公正包、參照吳宗憲……等),對我幫助很大,所以這裡我也提供一些這次自創的背誦口訣
以下評印象寫的,口訣是我自創,如果有錯誤請自行更正,以講義為主 - Titmuss三模式:殘補式福利模式、工業成就模式、制度再分配模式(殘廢工人穿制服) - 老人機構主要有哪三類?長期照顧機構、安養機構、其他老人福利機構(長安下圍棋) - 長期照顧機構底下又分成哪三類?長期照護型、養護型、失智照顧型(常常癢癢溼溼的,請自己想到奇怪的地方幫助記憶) - 身心障礙機構主要有哪三類?住宿機構、福利服務中心、日間服務機構(身心障礙者祝福日) - 兒少機構五大類型?托嬰中心、早期療癒機構、安置及教養機構、心理輔導或家庭諮詢機構、其他兒童及少年福利機構(托人買早餐,安心